Известный певец Стас Михайлов рассказал, как привел себя в форму и добился веса, в котором ему комфортно.
Многие фанаты заметили, как в своем 51-летнем возрасте изменился Михайлов. Артиста помнят и худым, и «в весе». Исполнитель признался, что за килограммами никогда особо не следил, а решил привести себя в форму для комфортного самочувствия.
«Начинал, когда был за 100 килограмм. Сбросил 10–12 килограмм. Где-то у меня 87–88 килограмм сейчас вес, мне в нем комфортно и удобно. Я себя хорошо чувствую», — подчеркнул он.
Секрет похудения артиста заключается в занятиях спортом, причем разносторонних. Михайлов предпочитает и упражнения с «железом», и прогулки на велосипеде, и ходьбу на беговой дорожке. А вот от бега практически полностью отказался из-за грыжи.
Артист признался, что до сих пор находятся фанаты, присылающие ему сообщения с просьбами похудеть или же, наоборот, набрать вес. Михайлов стоит на своем.
«Когда я сильно худой, мне не нравится. Лицо начинает обвисать», — ответил он на критику в YouTube-шоу «Алена, блин!»
Ранее известная журналистка, главный редактор телеканала RT Маргарита Симоньян рассказала, что избавиться от 19 килограмм лишнего веса ей помог особый режим питания, а также прием витаминов.